Sobre el Taller:

La relación con nuestro cuerpo, y la manera cómo habitamos en él es lo más preciado que tenemos. Este taller te ayudará a optimizar esta relación, y te brindará herramientas novedosas que te permitirán redescubrir la vitalidad en tu día a día
A través del movimiento consciente, evidenciarás mejoras significativas en el ámbito físico, mental y emocional. Así mismo, aprenderás estrategias novedosas para lidiar mejor con el estrés, la depresión y la ansiedad.

El taller será dictado por Enzo Angeles, maestro de Feldenkrais® con acreditación internacional y director de Lima Feldenkrais®

El Método Feldenkrais® es una técnica que se enmarca dentro del campo de la educación somática, que promueve la mejora del movimiento y el control del propio cuerpo.
A través de su práctica se puede mejorar el alineamiento y la postura, reducir y eliminar el dolor; además es usado en el tratamiento de lesiones ortopédicas y neurológicas en personas de todas las edades, desde bebes hasta adultos.

Beneficios que obtendrá al asistir a este taller:

Beneficios a nivel mental y emocional

• Experimentarás mayor sensación de entusiasmo y vitalidad
• Ganarás mayor consciencia de ti
• Experimentarás cambios positivos en la manera cómo te relacionas contigo y con tu entorno
• Aprenderás herramientas para lidiar mejor con el estrés y la ansiedad
• Aprenderás herramientas para un mejor manejo de tus emociones
• Aprenderás estrategias para lograr generar pensamientos positivos
• Mejorarás tu capacidad de concentración

Beneficios a nivel físico

• Reducción de las contracciones musculares
• Mejora de la postura
• Mejora de la respiración
• Reducción de la fatiga y el desgaste innecesario
• Mayor coordinación y armonía al moverte
• Disminución de molestias o dolores crónicos

Facilita Enzo Angeles

Enzo Angeles es maestro de Feldenkrais®, y está acreditado por la North American Training Accreditation Board

Desde 2012 se dedica exclusivamente a la enseñanza y difusión del Método Feldenkrais®. A lo largo de este tiempo ha desarrollado una gran variedad de talleres en distintas ciudades de Perú y Colombia.

Enzo es reconocido por su claridad y su estilo fresco de enseñanza. Su interés más grande está en la creación de nuevas opciones expresivas que emergen con la práctica del Método Feldenkrais®

Enzo también es Comunicador para el desarrollo de la PUCP y tiene amplia experiencia en el desarrollo de capacidades personales a través del enfoque somático

Fechas y Horarios: 23, 24 y 25 de setiembre en los siguientes horarios

• viernes 23 de 8 a 9 pm
• sábado 24 de 9:30 a 11:30 am
• domingo 25 de 9:30 a 11:30 am

Lugar: Hana Salud y Bienestar (Pasaje Sucre 179, Miraflores, Lima)
Precio: S/. 200 por los 3 días del taller
Obtén 10% de descuento por pago anticipado hasta el 14 de setiembre


Para reservar tu lugar deberás abonar el 50% del costo del taller al número de cuenta que aparece al pie

BBVA Continental
Enzo Angeles Pasco
DNI: 46238264
Cuenta en soles: 0011 0184 0200396288
CCI: 011 184 000200396288 99

Luego de realizado el depósito mándanos un mail con la foto del voucher a limafeldenkrais@gmail.com

Si tuvieras alguna consulta, no dudes en ponerte en contacto con nosotros 
limafeldenkrais@gmail.com  /  985 220 025  (Enzo Angeles)